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红枣好处多 这四类人却难以消受

来源:威尼斯人 作者:www.fengbaisong.com 时间:2017-03-04
  生活当中红枣是十分常见的五谷杂粮,经常吃对于身体是有好处的,但是红枣并不是人人都可以吃的,那么吃红枣的禁忌有哪些呢?今天威尼斯人来为大家讲一讲!威尼斯人专业从事低温烘焙五谷杂粮批发,提供高品质的五谷杂粮OEM贴牌代加工等服务。
  红枣的好处毋庸置疑,但是以下四种人便不适宜食用。
  1、经期容易出现水肿的女性
  在月经期间,有些女人会出现眼肿或脚肿的现象,这其实湿重的表现,这类人群就不适合服食红枣。
  因为红枣味甜,多吃容易生痰生湿,水湿积于体内,水肿的情况就更严重。
  2、体质燥热的女性
  属于体质燥热的女性,不适合在月经期间服食红枣进补,大枣味甘性温,因为这极有可能会引起经血过多而伤害身体健康。
  如果自己也分不清什么体质,为了安全起见,经期女性最好不要吃红枣。
  3、糖尿病患者
  红枣含糖丰富,尤其是制成零食的红枣,并不适合糖尿病患者进补,会导致糖尿病人的血糖升高。易于使血糖迅速升高的食物还有:白糖、红糖、冰糖、葡萄糖、麦芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜饯、水果罐头、汽水、果汁、甜饮料、果酱、冰淇淋、甜饼干、蛋糕、甜面包及糖制糕点等。
  4、外感风热
  感冒在中医里一般分为风寒、风热、暑湿、体虚感冒等几种情况。
  如果属于风寒感冒,怕冷、少汗、咳嗽、流涕、鼻塞,有时还会发烧,或者气虚感冒者如老年体弱者,少气懒言、周身乏力、咯痰无力,或有自汗症状,舌淡苔白等可以食用大枣。
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