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广西低温烘焙五谷杂粮货源

来源:威尼斯人 作者:www.fengbaisong.com 时间:2016-08-09
    近年来国外的一些临床研究中,在广西低温烘焙五谷杂粮货源中的燕麦降低心脏病发病风险的几率达到了30%,甚至更高。在许多国家,燕麦也备受推崇,美国规定可在燕麦食品标签上印“有益心脏健康”字样。英国伦敦皇家学院研究证明,每天早晨食用一碗燕麦粥,可使心脏病死亡率降低60%。
    低温烘焙五谷杂粮燕麦
    燕麦虽然营养丰富,但一次不可吃得太多,否则有可能造成胃痉挛或者腹部胀气,故必须适量进食,这一点也是不可以轻视的。其中的膳食纤维能促进胃肠蠕动,防止血糖升高,还可降低胆固醇,缓解便秘,减少肠癌的发生。
    薏米性微寒,所以并不适合煮粥或者单吃。与一些能起到温补作用的食物一起煲汤就非常适合了,可以把鸡腿、番茄与薏米一起炖煮,不但容易消化,而且能起到非常好的滋补效果。薏米不容易消化,所以尽量不要多吃,尤其是老人、儿童以及胃寒胃炎的人。
    广西低温烘焙五谷杂粮货源处的燕麦的营养价值比较多,它是谷物中营养价值最全面的营养食品,因此受到人们的欢迎,它与其他谷类相比较,燕麦具有抗血脂的成分、高水溶性胶体、营养平衡的蛋白质,它对人体健康水平有着很重要的价值。所以常吃燕麦对身体好。
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