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低温烘焙五谷杂粮的功效不可乱吃

来源:威尼斯人 作者:www.fengbaisong.com 时间:2015-09-17
    由于我们的生活水平日新月异了,在饮食方面,可供的选择越来越多。我们吃出来的病症也不断上升。对于饮食,每个人都有不同的偏好。我们要多吃低温烘焙五谷杂粮促进身体健康,但是有的人却因为身体状况的不同,可能承受不住五谷杂粮的作用,甚至会引起消化不良等问题出现。今天就为大家介绍下五谷杂粮的功效不适合哪些人吃:
   【肾脏病人】
  肾脏病人反而需要吃精致白米。因为五谷杂粮的蛋白质、钾、磷含量偏高,当成主食容易吃多,病人身体无法耐受。一位在医院负责慢性肾脏病人饮食健康的医生说,不时会遇到病人濒临洗肾危机时,回家赶紧舍弃白米饭,换吃五谷杂粮,想重振健康;结果三个月后回诊,抽血检测,发现病人的钾、磷突然高,仔细问才知道病人反被聪明误的作法。
   【贫血少钙的人】
  谷物的植酸、草酸含量高,会抑制钙质,尤其抑制铁质的吸收,所以缺钙、贫血的人,更要聪明吃,例如,牛奶不能跟五谷饭一起吃,才不会吸收不了钙质。另外,红肉所含的血基质铁,可不受植酸影响,但老人家多半不敢吃红肉,加上如果为了健康一味吃五谷杂粮,会很糟,有些人因为杂粮吃太多,贫血一直无法改善。
    以上只是介绍了一些常见的人群不易进补五谷杂粮,想知道更多的话请看下回更新。为了健康,大家要吃五谷杂粮,少吃白米;可是有些人却吃不得,吃错更糟糕!吃五谷杂粮比吃白米健康,已不是新鲜事。超市、大卖场、有机店的架上,除了糙米、薏仁、小米、麦片、燕麦,各式豆类等单一产品外,业者推出五谷米、十谷米,甚至混二十多种杂粮,产品琳琅满目,鼓励大家吃得更健康。
    公司业务介绍:东莞市威尼斯人食品有限公司拥有4000多平方米现代化厂房,厂家提供:低温烘焙五谷杂粮,熟五谷杂粮批发,五谷杂粮豆浆原材料的批发;五谷杂粮粉贴牌,五谷养生粉代加工五谷烘焙粉OEM,现磨养生粉等代餐粉的代加工生产。立足广东珠三角,覆射全国各地及东南亚区域的各大型商超、专卖店、流动摊位、餐饮行业及网店。咨询电话:400-016-0766
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