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芡实

来源:威尼斯人 作者:admin 时间:2014-09-05
    芡实又名鸡头果.鸡嘴莲.性平味甘涩.芡实在我国中部.南部各省均有出产,多生于池沼湖塘浅水中,果实即可供食用,也可以做药。
    由于芡实容易被吸收,故消化能力弱的人非常适合进补,又因它有‘补而不峻’‘防燥不腻’的特性,所以是炎夏之后.入秋时节进补首选,其健脾益胃的功效尤为明显。
    1.芡实宜与莲子肉.淮山药.白扁豆之类食物同食。
    2.老年人频尿.少儿体虚遗尿者宜食。
    3.肾虚梦遗.早泄.大便稀薄.拉肚子的人也宜服用。
    4.妇女脾虚白带频多.肾亏腰脊痛者食用也很合适.
    芡实,性昧甘、平、涩,无毒。归脾、肾经。为睡莲科的一种水生植物的果实,多生于池沼湖塘浅水中,果实可食用,也作药用。产于湖南、江苏、湖北、安徽等地,为健脾益肾佳品,芡实的营养价值和芡实的功效一直受人瞩目。
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