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五谷养生经 杂粮药膳记载

来源:冯伯宋食品网 作者:冯伯宋 时间:2014-07-21

 

★据《医林纂要》记载:五谷养生粉玉米“益肺宁心”。

 

★据《本草求真》记载:苦瓜“除热解烦”。

 

★据《海药本草》记载:五谷禅食松子“久服轻身,延年不老”。

 

★《本草经疏》:“粳米为五谷之长,人相须赖以为命者也。”

 

★《对惠方》中用黑木耳30克,水二大盏,煮木耳至熟,先用盐、醋将木耳食下,后服其汁,每日二次,可治血痢日夜不止,腹中痛。

 

★据《本草纲目》记载:薏仁“健脾益胃,补肺清热,祛风胜湿”;五谷磨坊原料黑米“有滋阴补肾、健脾暖肝、明目活血的功效”;五谷养生材料荞麦“降气宽肠,磨积滞”。

 

★李时珍指出:五谷杂粮药膳大豆“治肾病,利水下气,制诸风热,活血,解诸毒。”并举《延年秘录》“服食大豆”方云:五谷养生黄豆五升,如作酱法,取黄捣末,以猪肪炼膏,和丸梧子大。每服五十丸至百丸,温酒送下。可令人“长肌肤,益颜色,填骨髓,加气力,补虚能食。”  

 

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